VEF Blog

lundi neuf !

Je suis de bonne humeur aujourd'hui car le soleil brille et le ciel est bleu (enfin) !

J'ai passé une bonne journée hier.... c'était ma journée et j'avais décidé que je ne ferais rien ! je n'ai pas bougé.... mon mari et JB en ont déduit à juste titre que je ne ferais pas à manger. Alors mon homme a téléphoné pour réserver une table au "Café des Arts", un petit resto à Versailles, très sympa même si la déco ne paye pas de mine. L'essentiel est qu'on y mange bien, très bien et que le dessert "profiterolles au chocolat" est top !

Hier après midi, nous sommes allés voir "Slumdog Millionnaire" : c'est un très, très joli film que j'ai adoré. On passe en permanence du rire aux larmes. Si vous ne l'avez pas vu, je vous le recommande.

Aujourd'hui, changement de programme !

D'abord, j'ai décidé de me reprendre en mains et de commencer sérieusement un régime (pas toute seule, je suis "encadrée"). Pas la peine de rigoler, même si cela peut prêter à sourire après les profiterolles d'hier, mais j'ai l'intention de faire ça très sérieusement car j'en ai assez de me sentir à l'étroit dans mes vêtements ou de mettre des grands pulls cache-misère ! et pour faire les choses correctement, je vais me remettre au sport sinon, je vais rouiller, lol !...

Donc, ce matin, premier petit-déjeuner de régime : un thé sans sucre - 125 ml de lait écrémé avec 30 grammes de céréales et une pomme.

Ce midi, salade, aiguillettes de canard - carottes et pomme de terre vapeur - fromage blanc à 0%.

Ce soir, maïs - rumsteak grillé et courgettes braisées (sans matière grasse) - yaourt 0% et pomme.

Ca ne semble pas trop catastrophique à suivre. On verra bien ! de temps en temps, je vous dirais si ça marche et si je tiens !

Je vous souhaite une excellente journée.

Commentaires

mamiedu34 le 10-03-2009 à 11:35:36

Montages animés et personnalisés pour ton blog

pegchou le 10-03-2009 à 10:18:38
hello hello

ah ben toi, tu as bien profité de ta journée de dimanche, tu as bien eu raison...

pour le régime je t'encourage, car ça n'est pas facile du tous, moi je me décourage a chaque fois, mais je suis aussi une vrai boulimique.. enfin.. en tous cas aujourd'hui, je te souhaite une bonne journée sous la pluie, bisou

lacalobra le 10-03-2009 à 08:34:18
ah ça y est le régime est arrivé .. tu prévois pour cet été d'entrer dans le maillot de bain ! lol.. tu as bien fait de bien manger dimanche, alors bon courage ma belle, tient le coup.

ah le beau temps est reparti vite fait bien fait... temps d'automne ce matin, de plus hier j'ait trouvé qu'il faisait froid c'etait peut être parceque j'etais pas bien, pas assez dormi etc... je vais filer faire les courses que j'ai pas faites hier.. et le pavillon comme dab ! je crois que kevin rentre manger en plus arffff ça m'enerve car quand je suis toute seule je mange ce qu'il reste, des bricoles quoi mais je ne cuisine pas alors qu'avec lui tu penses bien il crève la dalle surtout le midi puisqu'il dejeune léger le matin, il est comme moi... on peut rien avaler, on a pas faim le matin... bon si tu as trop faim mange pas les chats hein ! lol.. un rôti de donut et une daube de pitou... les pauvres taty calobra est méchante.. ma sheila ferait un bon civet ... majorquin ! lol.. je rigole bien sûr ! tu imagines bien que je ne mangerai pas de chat ! surtout pas.... déjà que j'ai du mal avec un lapin, faut pas que je le connaisse sinon je ne mange pas.... allez bonne journée et bon régime, gros bisous caresses aux minous miaou miaou sheila bibi flo.

indobui le 10-03-2009 à 08:09:00
Salut,

bon courage pour cette bonne résolution et je suis sur que tu va tenir.

hier a la salle de sport j'ai perdu

1074 calories.

Bonne et douce soirée.

anaflore le 09-03-2009 à 20:25:44
douce nuit

Mamie-Cannelle le 09-03-2009 à 19:46:37
Je te souhaite une très bonne semaine et courage pour ton régime, qui me semble bien commencer !!!

Bizzzzzzzzzzz.

MC.

Kady le 09-03-2009 à 19:00:21
Bon courage pour le régime

Bisous

annielamarmotte le 09-03-2009 à 14:12:53
bravo pour la motivation.....

il faudrait bien aussi que je m'y mette....

prof83 le 09-03-2009 à 12:12:52
Coucou.

Ca y est, c'est la reprise. Entre deux cours, je t'écris un petit mot. Ici, le vent souffle très fort, c'est vraiment désagréable. Mais le ciel est bleu et sans nuages.

Moi aussi, je devrais entreprendre un bon régime, mais je n'ai pas le courage pour l'instant.

Je te souhaite une bonne journée.

Bises.

nissa le 09-03-2009 à 12:09:13
voilà ! la chambre de l'ours est propre... mais jusqu'à quand ?

je suis pleine de bonnes résolutions, comme toi... mais... car il y a un mais... je ne tiens jamais longtemps !!

ceci dit, je me retrouve seule le midi, donc je vais faire léger... (avant les bonbecs de l'aprèm !!!).

courage, encore quelques abdos... c'est bien cricrou !!!

bisous bisous